Muskelwerkstatt

Monday Motivation und Fotorückblick auf die letzte Wintersaison! Vorbereitung auf den Jahrhundert Winter? Um eine starke Wintersaison zu bewältigen gehört eine gewisse Trainingsvorbereitung dazu! Wie sieht so eine Trainingsplanung/ steuerung aus? Infos und individuelle Trainingsplanerstellung von einem Profi, bekommt ihr in der Muskelwerkstatt! Guten Start in die Woche!